先日、親友Ｙちゃんと、プライベートタイムに楽しいトーク中に、
とんでもない驚愕の事実を知りました。

健康オタクの身内ともいうべき親友に、

テフロンで楽しそうに自炊をして、牛乳を温めてのみ、ブロイラーの鳥手羽なんかも食べ、抗生物質づけにされた養殖海老を調理し、リンパの流れを阻害するパンチィ（笑）をはき、とどめに亜硫酸塩たっぷり＆質のわるいアルコールで晩酌を毎晩決行してると、告られちゃいました。

飲むなら、ビールは瓶！酒なら瓶いり大吟醸！焼酎お湯割り手作り梅干し入り！念仏を唱えておきましたが。

うっかりもう削除してしまった過去ブログには、しつこく熱く語ってきた内容ですが、真実の健康と美肌のための、基本中の基本のネタ、本日より、怒濤のブログ更新を決行します。

題して基本中の基本、雷オヤジ的に『ゆいちんに捧ぐブログ』を愛の連続更新をします。
うっかりたががはずれちゃってるかたも、耳をかっぽじりまくりで、かぶりつきで心にインプットしてくださいね。

では、今回はまず。『鶏ネタ』

どーしても鶏を食べたい方は、庭で放し飼いをして、『こっこちゃん』とか『ニワトリえもん』なんて名前なんかつけちゃって、てしおにかけて育てても、よーく肥えたとこで、つぶして食べられる方にはお薦めかもしれません（笑）。

または、少々割高にはなりますが、平飼いで、飼料もこだわった生産者さんから、抗菌剤や抗生物質づけにされてない鶏を購入してくださいね。



鶏インフルエンザなんかで、映像がでますが、身動きとれない飼育小屋で、早くやわらかく太った鳥にするために、ホルモン剤や抗生物質づけにされたブロイラーのありえない生物にされた鳥は、召し上がってはいけません。

ましてや、そんな薬漬けの鶏のレバーやら臓もつ、肝臓なんて毒性濃縮中ですのであしからず。



人間のエゴでつくられた、やすくて、やわらかい、利益率の高いだけの鳥さんも可哀相です。

鳥はよーく焼かなくてはイケナイといわれますね。その理由の一つに、耐性菌。また残留のホルモン剤や抗生物質の問題が一番人体に心配です。
これらの有害物質は、とりわさ…なんていう生で食べるのは狂ったもので、正気のさたではありません。

火を通しても、ホルモン剤などの残留の危険は高いとされ。幼児や高齢者などには特に中毒菌が危惧されます。
また、鶏は汚い狭い鶏舎の床にある糞をついばむので、再び菌が鳥の腸内にはいり、さらに投与される抗生物質にもつよくなり、このような強い耐性菌になる、その強力な多剤耐性菌によって、人間が食中毒を起こした場合は、処方される抗生物質が効かなくなり、とっても危険なのです。
つまり、人間が利益率や身勝手に作り出した鶏で、結局は人間に悪影響を与えるわけです、因果はめぐるの図です。

それでも、その安かろ悪かろのありえない生物を消費者が購入するから、ありえない生物が流通してしまうんです。



なめられちゃいけません！わたしたちが、確固たる意志をもつこと、購入しないことが、わたしたちが、真実の健康と美肌を守る鍵だと思えます。

親愛なるゆいちんよ、それでも鶏で晩酌しちゃいますか？


まだまた次回もつづくよ。

携帯でせこせこ更新中のため、絵文字なし、改行不親切で読みにくいのをお許しくださいね。

どんな人でも、完璧な人なんていませんね。

だから、時に、


カッチーーーーーン


『腹がたつ』事もありますね。


というワタクシも、
せこい男とか、どへたなドライバーの後ろで運転するときは、血管がきれそうになったり（笑）

加工食品の表示なんかを、見たりすると、『こんなもん作りおって』などと、アドレナリンがでますが・・・・・・



これは、継続的に続くと、

ヒステリックとなり。（キヲツケナクテハ）


身体やお肌にまで影響を与えるのです。


腹がたつと、実際におへその横にある、直腹筋が立つといわれています（笑）
まるで、ボディビルダーみたいです。

さらに、『頭にきた』ってのは、ニュアンス的には、腹がたつよりも、重度な感じですが。

実際には、直腹筋もたち、さらに、頭頂部にある大事なツボにまで影響を与えるのです。




こうなれば、ホルモンの指令もくるい、内臓の機能も低下するんですね。


だから、いつもプンスカしている方は、検査をしても異常はなく、原因不明で生理がとんと止まっていたりするのです。



だから、、

東洋医学では

『心身一如』といって、心と身体を分けて考えないんですねぇ。


お腹の筋肉の緊張が、背骨にも影響し。

骨盤の可動性の微妙な変化さえきたしちゃうんです。



女子の身体は、排卵で骨盤をとじて、生理でひらく、大忙しなのです。



くだらんことで、ぷんすかしている場合ではありませんね。


健康美の為に、余裕っつ

って感じで笑い飛ばしちゃいましょ。

子宮筋腫は、女性の現代病とすらなりつつある昨今。

手首がキーとなります。


子宮筋腫になっている人の手首は、非常にかたく、施術をするときに、違和感を感じます。


また、ほとんどの方が冷え性で、足くみのクセがあり、ハイヒールを頻繁に履く方が多く。



長い間に、骨盤が後屈してしまっているので、子宮も後屈してしまい。血行不良になるので、生理の血液がうまく排泄されないので、汚れが残っていってしまうのです。


それを、排泄したくて、時に不正出血を起こすこともあるのです。
（不正出血は、筋腫以外にも原因はあるので、一概には言えないのですが・・・）


まず。

ハイヒールをやめることです。

それほど、カッコイイとは周りに見られていないものです。


あなたの身体は、あなたと、大事な人一人だけにキラキラとしていればいいので。中身で勝負なのですっ


それから、手首を洗面器などで手浴をしてあげるといいです。
レッグウォーマーを手首にするなんても、とってもよく。
やや、一昔前のお役所にいるおじさんのようですが・・・・・・

背に腹はかえられません。


そして、あとは、ひじを曲げてみると、お尻のようになるとこに硬いカタマリが出来る方は、腫瘍などの血液の異常が内部に溜まるような症状をもっている方に多いので。
渾身の力をこめずに、揉むといいですね。

とかく、キチッきちとした強情な方は、ココが痛いそうです（笑）


当然ながら。当サロンの制服化している、絹の五本指靴下ですが。

この寒い季節は
一枚履いているから安心と思ってはイケマセン。


よーーーーく考えてみてくださいね。

夏も一枚はいていましたね・・・・・


冬も一枚？では、おかしいでしょ。


重ね履き必須です


ただし、あまりに重ねすぎて、逆に指の付け根の稼働率が減ってしまうような方がいらっしゃいます。
なので、絹の薄いのの上に、厚いの

で、コットンやタイツなどを履くようにしてくださいね。

また、婦人系の弱めな方や、生理痛がヒドイ方、婦人系の疾患をおもちのかたは。


足の小指と小指の付け根。それから、右の薬指の両脇をモミもみしてあげて緩ませるようにしてあげてください。

おしっこの調子が悪い時は、左の中指と薬指の間をぐいぐいと開いてあげると、よいです。

先日。

ブログを通してサロンに足しげく通っていただいているお客さま達に、嬉しいお言葉をいただき。

今年は、忙しくても、愛すべきお客さま達のモチベーションのお手伝いとして、ブログをガンガン更新するように、がんばります。

俄然。やる気です！


本当に、温かいお客さまに恵まれているワタクシ。
幸せ者です。


日々頻繁意お会いできず。
施術でお礼ができないときは、ブログで恩返しです


健康オタクのわたくし。

ついに、安全な食器を求め、
陶芸をはじめました。

ご存知のとおり、
いわゆるプラスチックの食器（社食や学食などで使われる事が多い、環境ホルモン物質が溶け出すポリカーボネート製の食器などは、ビスフェノールＡという有害物質が高温や油などの影響で溶け出します。なので、ツナや油を沢山使った缶詰もよろしくありません）や、テフロンや、アルミなどの調理器具は以前からダメだしをしておりましたが。

陶器も、やってくれているんですね。

うっかり、陶器だからといって安心できない世の中なのです。

ちょっと前に、鉛とカドミウムが溶け出した土鍋などもニュースになっていましたが。




なぜ、陶芸をはじめたかというと。
健康オタクのわたくし。
安全な化粧品を求め。
クレンジングやパックも自主制作をし。
農作物も細々とつくり。
つぎは
食器！！！
なのです。

色々調べたところ。

陶磁器のうわ薬で健康を害する事があるそうなんです。

特にきれいな器には、鉛やカドミウム等の有害物質が使われることが多く、低温で焼くことがキレイに仕上がるようなのですが。
結局は、それが溶け出して、食事中に高温になることや、油との関係で、溶け出し。
摂取する可能性が高いと危惧されています。


なので。

わたくし。

ようやく、信頼できる陶芸お教室に巡りあい。


１２００度以上の高温で焼く、混ぜ物をしない粘土でつくる
安全な陶芸を始めました。


陶芸先生には。

いきなり、初心者なのに

『土鍋がつくりたいだ、焼酎サーバーがつくりたい』と熱弁すると

かるーくスル〜、苦笑されましたが。


必ず、お客様の分くらいは作ってみせます！


手始めに、お茶碗などで修行を積まなくてはなりませんが。
安全を求めるアクションは、苦ではありません。


しかし、
重金属に関しては、もちろん、食器のみならず。
歯の詰め物、魚介類、アクセサリー、顔料などなど、色々なものに使われます。


かといって、
あれも、だめ。
これも、ダメでは。この現代を生きて行くことが困難ですね。


食器や調理器具はどうにか、自分のチョイスでは工夫できます。

でも、外食となったら、どうなっているか闇の世界です。

ということで。



マメ知識。

ビタミンＣなどのクエン酸の食べ物を摂取することが有力な解毒作用になります。

柑橘系や梅干しには、ビタミンＣはもちろんクエン酸、リンゴ酸も含まれ、それらはカドミウムや鉛の毒性から守ってくれます。

そのほかには昆布

ニンニクや玉ねぎなどに多く含まれている硫黄化合物も有効だし。

玄米に含まれているフイチン酸

などが、毒性を抑える働きもより強くなります。

あとは、ストップ　ざ　便秘！です。

有害重金属を排出・低減する成分としては、食物繊維！食物繊維は、ダイオキシンなどの有害物質を体外に排出する効果のあると言われます。



貝類やイカやタコ、焼き魚に、レモンやゆず、すだちなどのかんきつ類を絞るとか。
マリネとか、カツオのたたきなどににんにくや玉ねぎのスライスを添える食べ方は、最高なのですね。


動物的直感ですよね、なんとなく、かんきつをかけて食べたくなる焼き魚。

なんとなく、さっぱりとした野菜を添えたくなる、お刺身。


全てに、完璧であることは、心が窮屈になり。
温かいハートがなくなってしまったら、ただのストレスとなり。
余計身体によくないって思うのです。

病は気からとは、よくいったものですね。


上手に、有害物質と闘うことが、賢い美と健康だと思います。

昨年も、お客さまに支えられ。
温かい一年を過ごすことができました。
サロンに足を運んでいただき、心より感謝しております。

ご自身の身体やお肌を慈しむ、お客さま達の姿はとても、嬉しいものでした。
そして、年末の駆け込みご懐妊の嬉しいお知らせが続々と続いたり。


昨年ラストのご懐妊報告は・・・

結婚１２年目のご懐妊は、本当に嬉しく、涙さえこみ上げてきました。

身体と向き合い、身体を考えた食事と生活スタイル。
温かくいつもやさしい心を絶やさなかった、Ｓちゃんのキラキラが結晶となった形だと思います。

おめでとうございます。


新年に、またまた続く予感がびんびんきてます。

結果と言うのは、必ずついてきてくれます。

ちゃんと、慈しむことで。
身体も、お肌もよくなることしか考えてないんだと、改めて実感する日々でした。

時に、嬉しさや、共感のあまり。
涙もろい
セラピストでしたが。


また、新年も、温かい関係をよろしくお願いいたします。



今年こそ、ブログを頻繁にアップし、愛すべきお客さま達の活力となるように、頑張りたいと思います。


さっそく。

新年の第一弾。


新年といえば、和服にあわせて、髪をセットするスプレー剤で固めた晴れ着姿を見かけますが・・・・・。
これを、最近のギャル達は、日常的に『盛りヘア？』とかいう、スプレーで固めた奇妙などんぶりみたいな髪型になっているのだから。
大変です。
おせっかいセラピストとしては。

すぐに、そのスタイリング剤の有害性について、考えてしまうものです。


一般的なヘアスタイリング剤は、全成分の配合を表示のないものが多く。

髪を固める＝スタイリングする為に使用するフタル酸エステル類が使用され、いわゆる塩ビをやわらかくする為に使われる物質で。

この物質は、胎児のときに体内に取り込むと、生殖器に障害を与える可能性が指摘され、デンマークや、ノルウエーなどの北欧では禁止となり使用を規制している。

日本は、おもちゃには規制しているが、ヘアスプレーや、デオドラントスプレーなどには、まったくもって野放しなのだそうです。

そのうえ。スタイリングする為には、合成粘液質や柔軟剤、皮膜形成剤などの、抗生接着剤を配合しているので、敏感な方は、生え際や頬骨のあたりの皮膚にかぶれや、かゆみを起こすことが多い。

おまけに合成香料ですからね。

アメリカの環境団体の調査では、有名ブランドの香水よりも、ヘアスプレーなどの香料のほうが、高濃度のフタル酸エステルが検出されるそうです。

赤ちゃんに心配な有害成分は、使わないこと、賢いママの必須ですね